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비만치료제 (젭바운드vs위고비) 모든 것 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '비만치료제의 모든것' 입니다. 비만치료제 젭바운드 ▶ 젭바운드(zepbound) 란? 젭바운드(zepbound)는 기존에 미국에서 쓰이던 마운자로 성분(tirzepatide)이 드디어 비만치료제로 승인이 났어용. 미국에서는 이미 마운자로는 암암리에 당뇨가 있는 비만환자들의 체중을 감량하는 효과가 뚜렷하게 나타나고 있어용. 하지만, 우리나라에 들.. 2023. 11. 17.
[쎼쎼] 영종도 운서동 맛집 고추잡채밥 깐풍기 간짜장 짬뽕 맛집 탐방 :: 오늘도 홀짝홀짝 맛집 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 영종도 운서동에 다녀왔었던 행복한 맛집여행 기록들을 남기려고 합니다. 전국의 맛집 탐방기 지켜봐주세요-! :) 오늘은 과연 어떤 음식과 홀짝홀짝 한잔 했을까요.!?ㅎㅎ 오늘 리뷰할 손두부 맛집은 '쎼쎼' 입니다. 저와함께 맛집 탐방 가보시죠.! Go~go!! 영종도 운서동 맛집 날씨가 추워지고 따뜻한 국물이 생각나는 날이더라구용. 그래서 직원들과 점심에 운서역 2번출구 근방에 있는 쎼쎼라는 중화요리집을 찾아왔어용. 쎼쎼는 간짜장과 짬뽕이 맛있기로 유명한데 오.. 2023. 11. 16.
남자의 ‘그곳’이 버섯 모양인 이유 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '남자의 ‘그곳’이 버섯 모양인 이유' 입니다. 성기의 모든 정보 ▶ 음경이 버섯처럼 보이는 이유 미국 뉴욕 주립 대학 고든 갤럽 교수팀에 따르면 이는 ‘정액 변위 이론’ 때문이라고 하는데용. 이론은 매우 간단합니당. 자신의 혈통을 이어가고 여성을 임신시키기 위해 음경은 일종의 ‘도구’ 역할을 하는것인데용, 이러한 도구로서 음경에는 여성의 질에서 .. 2023. 11. 14.
치아에 빛나는 보석 붙여도 되는걸까? 투스젬 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '치아에 빛나는 보석 붙여도 되는걸까?' 입니다. 치아 악세서리 ▶ 치아에 붙이는 보석 최근 하얀 치아에 보석을 붙이는 ‘투스젬(Tooth Gem)’이 유행하고 있어용. 투스젬은 치아를 뜻하는 투스(Tooth)와 보석을 의미하는 젬(Gem)의 합성어 입니당. 유명 연예인도 투스젬을 붙인 치아를 공개하며 이를 시술받는 일반인까지 늘고 있어용. 투스젬.. 2023. 11. 12.
친구 손절 신호 7 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '친구 손절 신호 7' 입니다. 매번 내가 연락 ▶ 관계를 유지하려 매번 내가 연락한다 우정을 유지하기 위해서는 두 사람 모두의 노력이 필요합니당. 한 쪽에서만 우정을 유지하기 위해 노력한다면 어느 순간 불균형이 느껴지고, 에너지와 노력을 쏟는 사람은 시간이 지나면서 억울한 마음이 들기 시작하지용. 매번 안부를 묻고 만나자고 연락하는 사람이 본인이.. 2023. 11. 10.
통신비 부담 완화 방안 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '통신비 부담 완화 방안' 입니다. 통신비 할인 방법 ▶ 단말기 종류 상관없이 요금제 가입 가능 ● 5G 단말 이용자 LTE 요금제, LTE 단말 이용자 5G 요금제 가입 가능하도록 개선 ▶ 5G 요금제 개편 ● 요금제 최저구간 3만원대로 하향 ● 데이터 소량(30GB이하) 요금제 데이터 제공량 기준 세분화 ▶ 청년 5G 요금제 신설 ● 저가(3.. 2023. 11. 9.
자꾸 트는 입술 왜 그럴까? 이유 4가지 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '자꾸 트는 입술 왜 그럴까? 이유 4가지' 입니다. 입술 트는 이유 ▶ 자꾸 트는 입술 왜그럴까? 과거에는 입술이 트고 갈라지면 먼저 영양 부족을 의심했습니당. 기본적으로 철분이나 비타민B가 심하게 부족하면 입술이 트기 쉬워용. 하지만 이제는 영양 과잉의 시대입니당. 영양 부족이 아닌데도 입술이 자꾸 갈라지고 벗겨지는 이유는 무엇일까용?? 입술은.. 2023. 11. 8.
제철 맞은 굴의 건강 효과와 영양소 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '제철 맞은 굴의 건강 효과' 입니다. 굴, 석화 제철 ▶ 제철 맞은 굴 ‘바다의 우유’로 불리는 굴이 제철을 맞았어용. 12월까지 앞으로 2개월여 동안 굴은 맛과 영양이 가장 풍부할 때 입니당. 굴을 좋아하는 사람들은 “쫄깃하고, 독특하며 신선한 맛이 난다”고 칭찬 해용. 인간은 16만4000여 년 전부터 굴을 포함한 조개류를 섭취한 것으로 알.. 2023. 11. 6.
방사능 불안, 하루에 김 10톳 효과 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '방사능 불안, 하루에 김 10톳 효과' 입니다. 방사능 ▶ 방사선 불안 일본의 후쿠시마 원자력 발전소에서 방사능이 함유된 오염수를 최근 바다에 방류하면서 수산물 불안이 또 밀려왔어용. 수산물을 먹느니 마느니 하는 것에서 나아가 원전 폭발 같은 방사선(방사능) 누출 사고에 대한 공포감이 다시 높아졌습니당. 요오드 ▶ 요오드 섭취 요오드를 함유한 .. 2023. 11. 4.
전청조 사기꾼 모든것 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '전창조의 모든것' 입니다. 재벌사칭 ▶ 재벌 3세 사칭.. 구속영장 서울 송파경찰서는 특정경제범죄가중처벌 등에 관한 법률상 사기 혐의를 적용해 전씨에 대해 구속영장을 신청했다고 밝혔어용. 조사 결과 현재까지 확인된 피해자 수만 15명으로 파악됐다고 합니당. 앞서 전씨는 강연 등을 통해 알게 된 이들로부터 투자금 명목으로 돈을 가로챘고 자신을 파.. 2023. 11. 3.
아내의 출산 과정 봤다가 트라우마 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '아내의 출산 과정 봤다가 트라우마' 입니다. 트라우마 ▶ 분만실 트라우마 요즘은 남편이 아내의 분만에 참여하는 경우가 많아용. 오히려 분만실에 들어오기를 꺼려하는 남편을 이상하게 보는 시대 입니당. 진통과 두려움에 떠는 아내는 남편이 손을 잡아 주는 것만으로도 마음이 편안해질 수 있어용. 두 사람의 사랑의 결실이 탄생하는 것 만큼 성스러운 장면도.. 2023. 11. 2.
피에로와 광대 공포증...할로윈공포 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '피에로와 광대 공포증' 입니다. 광대 공포증 ▶ 광대공포증 할로윈 시즌이에용. 각종 행사를 여는 곳이 늘고 있어용. 서양 축제인 할로윈이 한국에 퍼진지는 꽤 오래 됐어용. 공포체험과 귀신분장에 관심을 갖는 사람들이 많습니당. 영화 속 캐릭터나 유명인사의 외모를 따라 분장하는데 좀비, 마녀, 해골처럼 게 공포감을 주는 귀신 분장을 많이 합니당. 공.. 2023. 10. 31.
인간이 우는 이유...눈물의 3가지 형태 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '인간이 우는 이유...눈물의 3가지 형태' 입니다. 눈물 ▶ 인간의 눈물 고대하던 목표를 이뤘을 때, 사랑하는 이를 다시 만났을 때, 사랑하는 이를 떠나보낼 때, 슬프거나 감동적인 드라마나 영화를 볼 때, 나도 모르게 주르륵 흘러내리는 눈물. 도대체 왜 사람은 눈물을 흘리는 걸까용? 익숙해서 너무나 당연하게 여기고 있지만 조금만 생각해 보면 눈물.. 2023. 10. 29.
[광어지리탕/가자미회무침] 국물 시원한 광어지리탕 새콤 가자미회무침 만들기 :: 오늘도 홀짝홀짝 요리 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 집에서 혼자 만들어본 맛있는 음식들을 소개 해드리려고 합니다.ㅎㅎㅎ 오늘은 과연 어떤 음식과 홀짝홀짝 한잔 했을까요.!?ㅎㅎ 오늘 리뷰할 음식은 '광어지리탕과 가자미회무침' 입니다. 저와 함께 홈쿡요리 가보시죠.! Go~go!! 광어지리탕 어렵지 않아요 새콤달콤한 무침회가 먹고 싶어서 퇴근후 마트에 장을 보러 갔더니 가자미회를 팔더군요. 그래서 가자미회와 미나리, 그리고 광어 서더리를 사와서 요리를 만들어 보았습니당. 가자미회로는 새콤달콤한 회무침을 만들고.. 2023. 10. 27.
뇌졸중 예방하는 식습관 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁 오늘도 홀짝홀짝 :) 홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜ ▶ 홀짝홀짝 요리하기 ▶ 홀짝홀짝 전국 맛집 추천 ▶ 홀짝홀짝 마시며 여행 ▶ 홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기 ▶ 홀짝홀짝 캠핑장에서 ▶ 홀짝홀짝 일상꿀팁 안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ 일상에서 필요한 꿀팁들의 기록들을 남기려고 합니다. 어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :) 오늘 리뷰할 주제는 '뇌졸중 예방하는 식습관' 입니다. 뇌졸증 이란? ▶ 뇌졸중이란? 뇌졸중은 뇌혈관의 문제가 갑자기 발생해 뇌가 손상되는 질환으로 뇌의 혈관에 피가 제대로 통하지 않는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈을 함께 아우르는 말입니당. 뇌졸증 원인 ▶ 뇌졸중의 원인 뇌졸중의 원인은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 부정맥을 포함한 심장병은 물론, 흡연이나 음주, .. 2023. 10. 25.
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