탈모 이겨내는 방법 :: 오늘도 홀짝홀짝 일상꿀팁

---

오늘도 홀짝홀짝 :)

 

---

홀짝홀짝 카테고리 바로가기 클릭☜

▶  홀짝홀짝 요리하기

▶  홀짝홀짝 전국 맛집 추천   

▶  홀짝홀짝 마시며 여행

▶  홀짝홀짝 마시며 쇼핑하기   

▶  홀짝홀짝 캠핑장에서     

▶  홀짝홀짝 일상꿀팁

 

 

---

안녕하세요! 오늘도 (술)홀짝홀짝 입니다.ㅎㅎㅎ
 
일상에서 필요한 꿀팁들의
기록들을 남기려고 합니다.
어떤 꿀팁이 있는지 지켜봐주세요-! :)

오늘 리뷰할 주제는 '탈모 이겨내는 법' 입니다.

 

탈모 증상

▶ 탈모 의심

뜨거운 날씨가 계속되면서 피부와 모발 관리에 

신경이 많이 쓰이는데용,

 

남녀노소 모두 아침에 머리를 감은 후

평소보다 많은 머리카락이 빠지면

걱정이 앞서게 됩니당.

 

탈모란 선천성 혹은 후천성 요인으로

모발이 빠지는 것을 말하는데용,

의학적으로 모발은 보통 10만개,

우리나라 사람들은 이보다 조금 더 적은

평균 5~7만개 정도 됩니당.

 

이 모발이 하루에 100개 이상 빠진다면

탈모를 의심할 수 있어용.
탈모는 생명에 지장을 주진 않지만, 

‘질병’이라는 인식의 확산이 필요하다는 

목소리가 높습니당.

 

미용상의 문제인 만큼 남녀노소에게

큰 스트레스로 다가올 수 있으며,

정서적으로도 악영향을 줄 수 있기 때문이죵.

 

반응형

 

탈모 종류

▶ 탈모 종류

탈모는 크게 남성형 탈모증과 여성형 탈모증, 

그리고 병적으로 발생하는 원형탈모증 

등으로 나눌 수 있어용.

 

① 남성형 탈모증

남성형 탈모증은 유전적인 요인, 즉 남성호르몬의 

영향으로 발생합니당.

 

전체 탈모의 80~90%를 차지할 정도로 흔한데,

M자 모양으로 앞머리가 벗겨지기 시작하고

이마 양쪽으로 파고 들어가는 양상을 보입니당.

 

남성호르몬인 테스토스테론은 체내 대사

과정에서 디하이드로테스토스테론이라는

호르몬으로 변하는데, 이 호르몬이 모낭을

수축시키고 피지 분비량을 증가시킨다고 합니당.

 

②  여성형 탈모증

여성형 탈모증은 대개 쇠퇴해서 더 이상 

머리카락이 자라지 않는 휴지기 탈모증 입니당.
머리를 감고 24시간이 지난 후 머리카락

20가닥 정도를 살짝 잡아당겼을 때

5가닥 이상이 빠진다면 탈모가 진행되기

전 단계일 수 있다고 합니당.

여성형 탈모증은 남성형과 다르게 앞머리가 

벗겨지거나 헤어라인에 영향을 주는 

경우는 거의 없어용.

 

다만 전반적으로 모발의 굵기나 밀도가

감소하는 형태로 나타나는데 머리를

위에서 봤을 때 가르마를 중심으로 모발

사이사이에 두피가 많이 보인다고 해서

‘크리스마스 트리 패턴’으로 묘사되기도 합니당.

 

③ 원형 탈모증

원형 탈모증은 털에 대한 거부 반응으로
인해 털이 빠지는 일종의 자가
면역 질환 입니당.

원인은 분명하지 않지만 자신의 털을
자신의 몸의 일부로 인식하지 못하고
공격해 모발의 탈락을 유발하는 것으로
추측하고 있어용.

 

탈모 치료법

▶ 탈모 종류별 치료법

일반적으로 남성형 탈모증은 호르몬에 의해 

발생하기 때문에 호르몬 차단제를 써야해용.

 

약은 하루에 한 번만 먹으면 되는데

바르는 약으로 모발을 자극해 영양을

주는 법과 병행하면 조금 더 빠른

효과를 볼 수 있어용.

하지만 약물치료에 따른 기대감으로 

약을 먹기 시작한지 얼마 지나지 않아 

효과가 없다며 병원을 다시 찾는 사람들이 

종종 있는데 일반적으로 약을 3개월 정도

먹으면 머리카락이 덜 빠지게 되고

6개월 정도 먹어야 솜털이 올라오기

시작한다고 합니당.

 

 

언제 머리카락이 나오나 계속 거울을 보며

신경을 쓴다면 그 스트레스로 머리카락이

더 빠질 수 있으니 약을 매일 잘 챙겨먹으며

느긋하게 생각하는 것이 좋습니당.

여성형 탈모증의 경우 남성형과 다르게 

오히려 여성호르몬이 머리가 빠지는 것을 

방지해주는 좋은 역할을 한합니당.

 

여성은 남성보다 펌, 염색 등을 많이 하고,

임신 또는 급격한 다이어트로 영양 상태에

문제가 생겨 모발 손상 등에 의한 탈모가 생기는데

여성형 탈모증에는 주로 단백질을 많이

쓴다고 합니당.

 

탈모에 좋은 음식

▶ 탈모에 좋은 음식

탈모에 좋은 음식은 검은콩, 해조류, 녹차 등이

자주 거론되는데 이런 음식 섭취가 전혀 효과가 

없다고 단정 지을 수는 없어용.

 

하지만 효과를 보기 위해서는 매끼니

엄청난 양을 먹어야 하기 때문에,

이러한 민간요법만으로 탈모를

온전히 이겨낼 수 있다고 보기는 어렵습니당.

중요한 것은 탈모는 한 번 진행되면 원래의 

상태로 완벽하게 회복하기 어렵다는 것, 

그리고 치료가 가능한 하나의 질병이라는 점인데요,

따라서 치료시기를 놓친다면 

그만큼 회복되는 과정 또한 길어질 수 있어용.

우선 병원을 찾아 상담을 받고 전문적인

치료를 받는 것이 탈모를 이겨내는 가장

확실한 방법이라고 할 수 있어용.

 

---

■ 전국 맛집 리뷰 바로가기(클릭)

▶ 전주 한옥마을 맛집 '교동시래청' 리뷰

▶ 전주 콩나물국밥 맛집'현대옥 본점'리뷰

▶ 전주 물짜장 맛집 '영흥관' 리뷰

오늘도 홀짝홀짝 맛집 - [영흥관] 전주시 70년 전통 중화요리집 빨간색의 신기한 물짜장 맛집 탐

 

■ 기타 맛집 리뷰 바로가기(클릭)

▶ 영종도 낙지전골 맛집 '짱구네 낙지집' 리뷰

▶ 인천 운서동 삼겹살 맛집 '담소정' 리뷰

▶ 영종도 운서동 맛집 '모로미' 리뷰

▶ 영종도 운서동 맛집 '고기의원칙' 리뷰

▶ 인천 영종도 맛집 '천사곱창' 리뷰